Testing

Helt slut. Hur kul är det inte att göra fys- och kondistester!! Idag var vi i solnahallen med Johan och testade spänst, benböj, frivändningar och Coopers test.

Jag har alltid hatat att gå ut och springa, men jag har jobbat på det och kan idag säga att jag tycker att det är lite roligare. Men det är fortfarande en stark hatkärlek till kondistester då man är helt slutkörd efter.

Testerna gick bra och nu ska vi börja lyfta tyngre och färre reps.

Lyftarskor beställda ser fram emot nästa fas!!

2015/01/img_4074.jpg

2015/01/img_4075.jpg

2015/01/img_4071.jpg

2015/01/img_4076.jpg

2015/01/img_4077.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s