Maria Åkerberg favoriter

Förra veckan var det ännu en person som kom fram och tackade för att jag introducerat henne till att använda Maria Åkerbergs produkter, så nu tänkte jag skriva några inlägg om mina favoriter!

Här kan ni läsa mitt inlägg där jag berättade om mina problem jag haft med hyn. Eksemen har hållit sig borta sedan jag började med Maria Åkerberg för ca 1 år sedan.

Så har du också yrat runt och testat allt möjligt för att få bra hy och lyster, men inte hittat dina produkter? Då MÅSTE du testa Maria Åkerberg! Det finns jättebra små kit som man kan börja med om du vill testa. Sedan kommer du vara fast 🙂

Skincity har de flesta produkterna om du vill kika online. Om du vill ha en återförsäljare i Sthlm så har Life Stockholm i PUB-huset mycket. Fler återförsäljare

Idag tänkte jag börja med kroppen 🙂

mååå

Min absoluta toppfavorit är SHOWER AND BATH OIL!! Det har varit min räddare när jag tränar som mest och inte hinner smörja in kroppen. Speciellt när vi tränar flera gånger om dagen, då orkar man inte smörja in kroppen med lotion om och om igen. Det är en badolja som delvis löser sig i vatten. Lecitinet kommer från sojabönoljan och tillför fukt, fett och ger huden extra motsåndskraft. Den lilla burken på bilden får följa med till varje träning. Denna är superbra och läcker inte! Köpt på Åhlens City Muji.

ROYAL BODY OIL är fantastisk den med. Den använder jag på hela kroppen. Mest när jag utsätts för mkt sol eller kyla. När huden är torr helt enkelt och behöver extra fukt. 100% naturliga ingredienser 🙂

SHEA BALM OIL…..the savior! Denna älsklingen grejar allt. Jag kan inte springa utan den på läpparna när det är kyligt ute. Den motverkar torr hy. Till vuxna och barn. En tjockare salva. Jag brukar smörja in torra partier i ansiktet eller kroppen över natten. Huvudingrediensen är Sheasmör.

PROTECTING OIL OUTDOOR, en skön olja som jag brukar ha under solkräm i ansiktet och kroppen. Perfekt att ha med när man tränar utomhus i sol, vind och kyla.

BODY BALM ENERGY doftar fantastiskt av citrongräs, rosmarin och lavendel!! När kroppen behöver extra fukt, så använder jag denna eller Royal body oil. När en lotion inte räcker till helt enkelt. Väldigt dryg.

DARK CHOCOLATE SCRUB….är man en chokladälskare så är man 🙂 Havssalt, kakaosmör och kakao – ja ätbar! En härlig skrubb som får badrummet att dofta som ett Spa (eller chokladfabrik).

 

Många många favoriter 🙂 , nästa gång skriver jag mer om ansiktsprodukter.

/Tadva

Annonser

Uppvisningsmatcher mot Norge

I helgen var vi i mysiga Oslo och spelade uppvisningsmatcher på båtmässan Sjoen for alle. Vi mötte Norska landslaget Janne & Victoria, som vi var i Usa med på träningslägret.

Riktigt häftigt arrangerat. Det brukar vara ganska bökigt att rodda med en beachvolleybana på ett event. Men det var det minsta de gjorde. Bakom vår bana var det en mega basäng där bla jetskis voltade.

Vi bjöd på en traditionell Sverige vs Norge battle. Tyvärr så vann Norge denna gång. Vi spelade riktigt bra första matchen. Bra sideout, servar och varierade anfall. Vi hade ett antal matchbollar i tredje set, men tappade tyvärr och förlorade med 20-22 i tredje avgörande. Lördag och söndag spelade vi inte alls på samma nivå. Svårt att sätta fingret på hur det kan vända så från match till match, men nu är det bara att analysera videon och träna hårdare.

Riktigt kul att få spela match igen. Det är så stor skillnad att träna och spela match. Det är väldigt intressant hur en publik, domare och funktionärer kan förändra tävling från träning.

Nu har vi även fått ett nytt fys schema för dessa två veckor innan vi åker till Rio. Tunga ben och mycket bål är i fokus, så kul!!! Tack Johan för att du ser till att vi blir starkare och starkare. Man märker verkligen av det i spelet.

11627_618144508329299_5728975042634496410_n 10414396_617074911769592_1307693253994293961_n 11081033_617249108418839_1451837060108905703_n

Delfiner

Vilka kvällar. Sista två träningspassen kvar. Lite ledsna att lämna härliga Florida, men nu saknar vi faktiskt Stockholm lite grann 🙂

I onsdags åkte vi på en fantastisk båttur. Delfinerna omringade oss (eller vi åkte kanske efter de 😉 ) och vi tittade på den magiska solnedgången.

2015/03/img_5099.jpg

2015/03/img_5100.jpg

2015/03/img_5101.jpg

2015/03/img_5102.jpg

2015/03/img_5104.jpg

2015/03/img_5103.jpg

2015/03/img_5105.jpg

2015/03/img_5106.jpg

2015/03/img_5108.jpg

2015/03/img_5107.jpg

2015/03/img_5110.jpg

2015/03/img_5109.jpg

2015/03/img_5112.jpg

2015/03/img_5111.jpg

2015/03/img_5114.jpg

2015/03/img_5113.jpg

2015/03/img_5116.jpg

2015/03/img_5115.jpg

2015/03/img_5117.jpg

2015/03/img_5118.jpg

2015/03/img_5049.jpg

Njuter

Träningen gick väldigt bra idag. Nu är det riktigt varmt under träningarna och man märker att kroppen reagerar lite annorlunda. Vattenflaskan tar slut mycket tidigare och återhämtningen tar längre tid.

Vi njuter..

Igår åt vi en riktigt bra burgare med Klas! Nu ska vi bara checka av amerikan pancakes, cykla längst vattnet, solnedgång på båten, shoppa på Ellington och dricka lite mer snapple 🙂

2015/03/img_4821.jpg

2015/03/img_4818.jpg

2015/03/img_4819-0.jpg

2015/03/img_4822.jpg

Vilodag!

Igår spelade vi turnering i clearwater Beach. Helt otroligt väder…det spöregnade från 8-18!!!! Det blixtrade till tre gånger , så matcherna sköts upp vid lunchtid. Vi vann första matchen och spelade två tighta matcher därefter som vi tyvärr förlorade. Då vi hade 0 rankingpoäng så fick vi möta 1:a och 2:a rankade lagen. Sista matchen förlorade vi med 24-26, 21-18, 14-16. Efter den matchen ställdes turneringen in pga dåligt väder till idag. Men vi är nöjda med spelet och över att axlarna klarade sig trots att spaldingbollen vägde 10kg efter allt regn 😉 Idag var det som att gårdagen inte existerat. Vi kan inte riktigt fatta hur det kan ha spöregnat som det gjorde och vara 28 grader idag. Men vi tackar väderguden och hoppas på fler fina dagar nu under sista veckan!!! 2015/03/img_4800.jpg2015/03/img_4799.jpg   2015/03/img_4801.jpg 2015/03/img_4796.jpg 2015/03/img_4795.jpg 2015/03/img_4805.jpg 2015/03/img_4802.jpg 2015/03/img_4804.jpg 2015/03/img_4806.jpg 2015/03/img_4808.jpg 2015/03/img_4807.jpg