Barra Beach

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 19.47.11

 

Annonser

Casall sommar 2016

Äntligen kan vi använda våra nya fina kläder från Casalls sommarkollektion 2016! Vi har längtat som bara den efter få testa de nya bikitopparna på beachplanen. Det som är med sommarens bikini är att ryggens knytning är såååå bekväm!! Vi har svårt för halterneck, då det spänner för hårt runt nacken. Denna design knyts så skönt att det känns som att spela i en sporttopp! Den ultimata beachvolley bikinin helt enkelt!

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.51.26

Ny vecka

Dagarna går för fort! Nu börjar en ny vecka med massa träning. Dubbla pass måndag, onsdag och fredag. De andra dagarna kör vi ett beachpass och även fys 2-3 gånger. På söndagar är det vilodag!

Mellan passen så sover vi och äter. Våra liv ser ganska annorlunda ut hemma, då vi jobbar och är igång hela dagarna. Man märker verkligen hur viktig återhämtningen är och vilken skillnad det gör på kroppen när man får vila ut ordentligt.

Men så är det, tufft att kunna vara heltidsproffs. Vi njuter verkligen av det här och tar vara på tiden. Vi har verkligen en helt fantastisk sport. Vår arbetsplats här går inte att beskriva. Utsikten, väderförhållanden, sanden, havet och palmerna! Vi älskar detta!

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.34.21

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.50.40Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.43.28

Grillkväll

Igår var vi hos vår vän Ligia på grillkväll. Massa skratt, livemusik och god mat! Tack för en toppenkväll. Hur snyggt är inte vårt smink från Maria Åkerberg?! Har man börjat med ekologiskt smink så är man fast. Även i värmen sitter sminket på och känns lätt och naturligt.

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.22.03

Skärmavbild 2016-04-10 kl. 18.31.21

Först veckan i Rio har gått superfort! Idag gjorde vi vårt 9:e beachpass och vi börjar äntligen känna oss vana vid att träna ute igen. Det känns också superkul att få välkomna Pure Sport Nutrition till vårt härliga team. Tack för att ni ser till att fylla på våra energidepåer efter träningspassen!

12992200_10153593749766169_1161044251_n