5a i Oslo

5e plats i säsongens sista utomhustävling! 👊🏻 Nu avslutar vi en superfin säsong 2016 och ska ta lite välförtjänt vila innan vi drar igång ordentligt med försäsongsträning och inomhusturneringar i höst. Tack för allt!! Stor kram till er alla som följer oss!

r

Hej Oslo

Vi är i Oslo och spelar säsongens sista tävling 😦 Vi inledde dagen med en vinst mot Danmark och fick därmed vila resten av dagen. Imorgon spelar vi mot Thurins kl 13.00!

Matchresultat hittar ni här;
Kvinnor: http://hrambek.wixsite.com/askimvo…/nevza-oslo-matches-women

Hälsostyrkan fixar

Förra året hade jag så mycket besvär med ryggen att jag knappt kunde böja mig framåt i slutet på säsongen. Hälsostyrkan har hjälpt mig ta fram de optimala rörlighetsövningar för mig och behandlat med nålar och trigger points. Idag fick Helena mina sätesmuskler att hoppa rejält 😱🙈 Mycket välbehövligt inför Nevzan på torsdag. Rekommenderar dessa naprapater starkt! Ni är mina hjältar! Min rygg har inte hindrat mig under en enda tävling i sommar ❤️ Stort tack!!

tt